Varijacija sastojaka | N/a |
CAS NO | 73-31-4 |
Kemijska formula | C13H16N2O2 |
Topljivost | Topiv u vodi |
Kategorije | Dodatak, kapsule |
Prijava | Kognitivni, protuupalni |
Melatonin kapsule:
Vaš ključ za mirovni noćni san
Ako ste jedan od mnogih ljudi koji imaju problema sa spavanjem noću,melatonin kapsuleMožda je rješenje koje ste tražili.
Ova prirodna pomoć spavanja široko se koristi već godinama, a pokazalo se da je sigurna i učinkovita u regulaciji ciklusa spavanja i promicanju odmornog sna.
Što je melatonin?
Melatonin je hormon koji prirodno proizvodi pinealna žlijezda u mozgu. Igra ključnu ulogu u regulaciji obrazaca spavanja i unutarnjeg sata tijela. Razina melatonina raste u večernjim satima i smanjuje se ujutro, signalizirajući tijelu da je vrijeme za spavanje. Međutim, neki ljudi mogu imati nisku razinu melatonina, što može rezultirati poteškoćama zaspavanja ili spavanja.
Kako djeluju melatonin kapsule
Kapsule melatonina sadrže sintetički oblik melatonina, koji može pomoći u regulaciji obrazaca spavanja i poboljšanju kvalitete spavanja. Kada se uzima, dodatak oponaša prirodni porast melatonina u mozgu, signalizirajući tijelu da se pripremi za san. Ovo vam može pomoći da lakše zaspite i duže spavate, što rezultira mirnijim noćnim spavanjem.
Prednosti kapsula melatonina
Prednosti kapsula melatonina nadilaze samo promicanje boljeg sna.
Neke su studije također pokazale da melatonin može pomoći:
- Smanjite simptome mlaznog zaostajanja i pomaknite poremećaj spavanja na radu
- Povećajte imunološki sustav
- niži krvni tlak
- poboljšati raspoloženje i smanjiti simptome depresije
Zaključak
Ako se borite s problemima spavanja, možda će biti vrijedno razmotriti kapsule melatonina. Ovaj prirodni dodatak može pomoći u regulaciji obrazaca spavanja i poboljšati kvalitetu sna, što vas dovodi do odmoravanja i energije. Kao i kod bilo kojeg dodatka, važno je prvo razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene zaštite, ali kapsule melatonina mogle bi biti samo stvar koja vam je potrebna za laku noć.
Sigurnost i doziranje
Kapsule melatonina uglavnom su sigurne, ali važno je razgovarati s liječnikom prije nego što uzmete nove dodatke. Odgovarajuća doza ovisit će o vašim individualnim potrebama i zdravstvenim razmatranjima. Većina stručnjaka preporučuje da uzimate melatonin oko 30 minuta prije spavanja, a manje doze od 0,3 do 5 miligrama obično su dovoljne.
JustGood Health odabire sirovine vrhunskih proizvođača širom svijeta.
Imamo dobro uspostavljen sustav upravljanja kvalitetom i implementiramo stroge standarde kontrole kvalitete od skladišta do proizvodnih linija.
Pružamo razvojnu uslugu za nove proizvode od laboratorija do proizvodnje velikih razmjera.
JustGood Health nudi razne dodatke prehrambenim podacima o privatnim naljepnicama u kapsuli, softgelu, tabletima i gumenim oblicima.