Starješinaje voće dugo poznato po svojim zdravstvenim koristima. To može pomoći u jačanju imuniteta, borbi protiv upale, zaštiti srca, pa čak i liječenju određenih bolesti, poput prehlade ili gripe. Stoljećima se starije starije koristi se ne samo za liječenje uobičajenih bolesti, već i za promicanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.
Istraživanja pokazuju da ekstrakt starboljeva može pomoći u smanjenju trajanja i ozbiljnosti virusnih infekcija poput gripe i prehlade. Bogate antioksidansima, starije osobe pomažu u neutraliziranju slobodnih radikala u tijelu i smanjenju oksidativnog stresa uzrokovanih toksinima u okolišu, poput zagađenja ili loših prehrambenih navika. Studije su također otkrile da konzumiranje više antioksidansa može umanjiti rizik od kroničnih bolesti poput raka, srčanih bolesti i Alzheimerove bolesti.
Još jedna velika korist od starijeg je su njegova protuupalna svojstva koja mogu pomoći u upravljanju bolovima u artritisu ili drugim upalnim stanjima. Dokazi sugeriraju da redovita konzumacija protuupalnih dodataka izrađenih od prirodnih sastojaka poput stanice može također ublažiti krutost zgloba povezane s tim uvjetima. Starješine također sadrže flavonoide, koji, kada se redovito uzimaju na planu prehrambenih modifikacija prema uputama vašeg liječnika, mogu pomoći u zaštiti kardiovaskularnog zdravlja podržavajući normalnu razinu krvnog tlaka i kolesterol u zdravom rasponu dugoročno.
Posljednje, ali ne najmanje bitno, ova bobica može igrati čak i važnu ulogu u održavanju dobre funkcije mozga, jer posjeduje moćne neuroprotektivne spojeve zvane antocijanini. Studije su pokazale da jedenje hrane visoko u antocijaninima, poput borovnica, može odgoditi simptome povezane s kognitivnim padom zbog Alzheimerovih problema s bolešću. Zaključno, starješine nude mnoge potencijalne zdravstvene koristi onima koji traže prirodne lijekove kako bi podržali optimalnu kondiciju i održali dobru tjelesnost.
Kad se razmisli o uzimanju dodataka koji sadrže stanicu, pokušajte koristitinašeOvjereni proizvodi iz pouzdanih izvora, uvijek slijedite savjete svog liječnika u vezi s uputama doziranja, posebno ako patite od bilo koje ozbiljne bolesti itd.
Post Vrijeme: veljače-24-2023