Ekstrakt bazge

Bazgaje tamnoljubičasto voće koje je bogat izvor antioksidansa poznatih kao antocijanini. To može ojačati vaš imunološki sustav. Mogu pomoći u ublažavanju upale, smanjenju stresa i zaštiti srca. Neki kažu da zdravstvene prednosti bazge uključuju sprječavanje i liječenje prehlade i gripe, kao i ublažavanje boli. Postoji barem određena znanstvena podrška za ove upotrebe.
Tradicionalna upotreba bazge - uključujući kod peludne groznice, infekcija sinusa, zubobolje, išijasa i opeklina.
Sirup od bazge stoljećima se koristi kao kućni lijek za virusne bolesti poput prehlade i gripe. Neki istraživači su zaključili da ovaj sirup skraćuje trajanje nekih bolesti i čini ih manje teškima.
Antocijanini su poznati po smanjenju upale. Oni u bazgi to čine blokiranjem proizvodnje dušikovog oksida u vašem imunološkom sustavu.
Čini se da bazga usporava upalni odgovor, što može smanjiti oteklinu i bol koju ona može uzrokovati.
Sirove nezrele bobice bazge i drugi dijelovi stabla bazge, poput lišća i stabljike, sadrže otrovne tvari (npr. sambunigrin) koje mogu uzrokovati mučninu, povraćanje i proljev; kuhanje uklanja ovaj toksin. Velike količine toksina mogu uzrokovati ozbiljne bolesti.
Nemojte brkati bazgu s američkom bazgom, cvjetovima bazge ili patuljastom bazgom. To nije isto i ima različite učinke.

Djeca: Ekstrakt bazge moguće je siguran za djecu u dobi od 5 godina ili stariju kada se uzima oralno do 3 dana. Nema dovoljno pouzdanih informacija o tome je li sigurno uzimati bazgu za djecu mlađu od 5 godina. Nezrele ili nekuhane bazge moguće su nesigurne. Nemojte ih davati djeci.