Ekstrakt bazge

Bazgaje tamnoljubičasto voće koje je bogat izvor antioksidansa poznatih kao antocijanini.To može ojačati vaš imunološki sustav.Oni mogu pomoći ukrotiti upalu, smanjiti stres i zaštititi vaše srce.Neki kažu da zdravstvene dobrobiti bazge uključuju prevenciju i liječenje prehlade i gripe, kao i ublažavanje bolova.Postoji barem neka znanstvena potpora za ove upotrebe.
Tradicionalna upotreba bazge—uključujući peludnu groznicu, infekcije sinusa, zubobolju, išijas i opekline.
Sirup od soka bazge stoljećima se koristi kao kućni lijek za virusne bolesti poput prehlade i gripe.Neki istraživači su zaključili da ovaj sirup skraćuje trajanje nekih bolesti i čini ih lakšim.
Poznato je da antocijanini smanjuju upalu.Oni u bobicama bazge to čine tako što blokiraju proizvodnju dušikovog oksida u vašem imunološkom sustavu.
Čini se da bazga usporava upalni odgovor, što može smanjiti oteklinu i bol koju može izazvati.
Sirove nezrele bobice bazge i drugi dijelovi stabla bazge, poput lišća i stabljike, sadrže otrovne tvari (npr. sambunigrin) koje mogu uzrokovati mučninu, povraćanje i proljev;kuhanje eliminira ovaj toksin.Velike količine toksina mogu uzrokovati ozbiljne bolesti.
Nemojte brkati bazgu s američkom bazgom, cvijetom bazge ili patuljastom bazgom.Oni nisu isti i imaju različite učinke.

Djeca: Ekstrakt bazge je vjerojatno siguran za djecu od 5 godina ili stariju ako se uzima na usta do 3 dana.Nema dovoljno pouzdanih informacija da bismo znali je li za djecu mlađu od 5 godina sigurno uzimati bazgu.Nezrele ili nekuhane bobice bazge možda nisu sigurne.Nemojte ih davati djeci.